Ujian sering kali dianggap sebagai tantangan yang menakutkan bagi siswa, baik di sekolah maupun di universitas. Terutama ujian yang berdampak signifikan pada masa depan seseorang, seperti ujian akhir semester dan presentasi tesis, dapat menyebabkan kecemasan yang cukup besar. Ini secara alami memotivasi individu untuk mempersiapkan diri dengan baik demi memastikan hasil yang sukses.

Menurut survei oleh ReachOut, hampir 50 persen anak muda mengalami stres yang ekstrem atau sangat tinggi terkait dengan studi dan ujian. Proporsi yang sama melaporkan bahwa stres ini secara signifikan mempengaruhi kesehatan mental dan kesejahteraan mereka (46 persen).

Stres yang berkepanjangan dapat berdampak negatif pada kesehatan pencernaan, memperburuk kondisi seperti diare dan masalah pencernaan lainnya. Tingkat stres atau kecemasan yang tinggi dapat memicu perubahan fisik dalam tubuh, mempengaruhi sistem pencernaan.

Diare yang disebabkan oleh stres mungkin juga disertai dengan gejala lain seperti sakit kepala, kelelahan, iritabilitas, merasa kewalahan, depresi, dan perubahan libido. Hubungan antara stres dan masalah pencernaan dikenal sebagai sumbu usus-otak, yang menghubungkan sistem saraf pusat (otak dan sumsum tulang belakang) dengan sistem saraf enterik (usus).

Kondisi terkait stres ini dapat menyebabkan orang makan berlebihan sebagai cara untuk mengurangi stres. Peneliti di Loma Linda University Adventist Health Sciences Center di California Selatan menemukan bahwa 70 persen makanan yang mengandung cokelat memiliki efek mengurangi stres. Akibatnya, banyak orang beralih ke konsumsi cokelat untuk kenyamanan.

Bukan hanya batangan cokelat yang menawarkan manfaat ini; bentuk cair seperti susu cokelat juga dapat membantu menenangkan pikiran dan hati, terutama jika mengandung Lactium. Lactium® adalah hidrolisat protein susu yang mengandung dekapeptida bioaktif dengan sifat relaksasi. Sistem enzimatik orang dewasa tidak dapat melepaskan peptida bioaktif ini, menjadikan Lactium® sebagai cara alami untuk menimbulkan ketenangan.

Jadi, jika Anda ingin mengurangi stres sebelum ujian, pertimbangkan untuk mengonsumsi susu cokelat dengan Lactium. Berikut adalah formulasi yang disarankan: susu segar, gula tebu/isomalt, susu skim, bubuk cokelat, CMC, xanthan gum, perisa cokelat, pewarna karamel IV, garam, dan Lactium.

Bagi yang tertarik untuk mempelajari lebih lanjut tentang bahan baku yang digunakan atau untuk meminta formulasi Anda sendiri, silakan kunjungi situs web kami di ptsml.id dan ikuti akun Instagram kami @ptsml_indonesia. #foodingredients #personalcareingredients #foodingredientsdistributor #specialtychemical #specialtychemicaldistributor